Анастасия Ковалева

Йога без травм — Анастасия Ковалева
  • Автор: Анастасия Ковалева
  • Читает: Наталья Белкина
  • Описание: Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в «бублик», что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас с уровня...